저의 저탄고지는

저는 저탄고지를  고기로 해요

어차피 밥 먹을거니까요 ㅎㅎ

먹을 때 고지로 먹고 탄수를 줄이려고해요

고기 많이 먹고 밥을 덜 먹거나 안먹으려고요

그게 살도 덜 찌고 좋더라고요 

고기는 구워서 먹기도 하고 수육으로 먹기도 합니다