저탄고지 견과류 요거트

아침마다 수제 요거트에 견과류,블루베리,구기자가루,청국장가루,꿀을 넣어 먹고 있습니다.다이어트도 할겸 열심히 먹고 있는데 너무 좋습니다,

한결 가볍고 화장실도 잘 갈 수 있어 넘 좋습니다

매일매일 질리지않아 좋습니다