어린잎 참치 비빔밥

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/28500541

 

다이어트 식단으로 할 수 있는 초간단 레시피예요.

재료 : 현미밥, 어린잎 채소, 참치, 초고추장

현미밥에 새싹채소나 어린잎 채소와

기름을 뺀 참치를 올리고

초고추장과 깨를 뿌려 비벼먹어요.

요리할 것도 없고 간단하게 한 끼 먹을 수 있어요.

 

 

 

 

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작성자 가나슈

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