초간단 다이어트 레시피 - 두부 많이많이 된장찌개

우리가족은 국물요리를 좋아하는데요

그에 못지 않게 두부도 정말 즐겨 먹어요.

이 둘을 결합한 초단간 다이어트 레시피는

"두부 많이많이 된장찌개" 입니다.

두부를 많이 넣으면 꼭 밥이랑 같이 먹지않아도

든든하고 영양 다 챙길수 있어서 좋아요. 

또 한국인인지라 한식 한그릇 뚝딱 먹었다는 생각이 들어

다른 음식도 덜 찾구요.

간단하지만 평상시 즐겨먹는 메뉴로 

아이디어 찾아봤습니다.