단백질 식단하면 계란이죠

제가 주로 먹는 아점 단백질 식단입니다.

삶은 계란과 프로틴 아몬드브리즈로 단백질 채워요

고구마랑 우유조합을 참 좋아하는데 아몬드 브리즈로 대신할 수 있어서 좋아요~

계란도 꼬박꼬박 챙겨 먹으려 노력합니다.

다들 행복한 식단하세요😆