단백질 식단 닭가슴살 볶음밥

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/24246865

 

닭가슴살만 매일 먹으면 너무 물리잖아요

저는 그럴 때 닭가슴살 볶음밥을 만들어먹어요

닭가슴살만 먹으면 느끼하고 질려서 

저는 여기에 다진 김치를 살짝 넣어줘요

후라이팬에 올리브유를 두르고 김치랑 닭가슴살을 넣고 볶아주다가 밥도 함께 넣어서 볶아줘요

너무 간단하죠

여기에 계란후라이 하나 추가해주면 더 맛있어요

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작성자 ssul0115

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