단백질 식단으로 삶은 계란 추천해요^^

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/24183123

 

간단하게 요리할 수 있고 쉽게 구매할 수 있고

간편하게 먹을 수 있는 단백질 음식으론 당연히 "계란"이 최고인듯^^

하루에 5-6개 삶아서 먹는 듯 해요

샐러드에도 같이 곁들어 먹기도 하고요^^ 

 

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작성자 당근쥬스쪼아

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