단백질식단 ㅡ 안동찜닭

닭가슴살을 먹고 맛에 질려서 더 이상  먹지 않는다.

닭정육을 항상 구비해놓는다.

찜닭. 닭볶음탕.스테이크덮밥 등  해먹는다.

아이들과 같이 먹기에는 찜닭 만한것이 없다.

자주하다보니  그다지  번거롭다는생각도 없고,

집에 있는 재료로 야채도 넣기때문에 불편한것 없다.