https://geniet.moneple.com/diet_recipe/23685863
단백질 섭취로 계란이 좋은거같아요
계란 하루 2개이상은 먹으려고 하는데 계란후라이가 간단하기는 하지만 양파랑 당근 파 같은 야채를 추가하면 맛도 영양도 좋은거같아요 소금을 조금만 넣으면 건강에도 좋은거같아요 두툼하게 만들면 식감도 훨씬 좋네요
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작성자 와탕카7
신고글 단백질 식단 계란말이
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