단백질식단 두부 동그랑땡

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/23105380

밀가루대신 두부를 으깨어넣고 참치 파등등 섞어 계란톡 넣어 주물럭 만들어 부쳐먹으면 맛난 단백질 덩어리 반찬이 된답니다

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작성자 jjinnyy

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