단백질 식단으로 좋은 부추말이 소고기 찜

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/23047882

단백질 하면 저는 고기랑, 콩이 가장 먼저 떠오르네요

동물성과 식물성 ㅋㅋ

식물성이 몸에 더 좋다고는 하지만 맛이 동물성보다 덜한건 어쩔 ㅋ

육식을 좋아하는 저로서는 식물성 단백질 보충은 힘든일이네욬ㅋㅋ

그래서 고기를 먹지만 지방이 적은 부위로 먹고 주로 쪄서 먹으려고 노력합니다.

부추에 말아서 찜기에 쪄서 먹으면 담백하니 맛죻아요

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작성자 기춘이530707

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