다이어트 오트밀 리조또

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/22760722

두가지 버전의 오트밀 리조또에요

입맛없을때 그냥 휘리릭 간단하게 만들수있는데요!

처음엔 파 다진마늘 넣고 양파+버섯종류 넣고

볶다가 닭가슴살 / 칵테일새우 넣고 볶아줘요

1번은 우유넣고 까르보나라처럼 만든거구

2번은 동일하게 우유넣고 + 스리라차 넣었어요

꼬들밥을 좋아해서 ㅋㅋㅋㅋ 오트밀도 따로 불리지않고 다 만들어진 소스에 넣고 몇분 끓여주면 

더 맛잇어요!!매콤한거 땡기는날엔 청양고추 추가!!!

음식의 마무리는 파슬리 톡톡ㅋㅋㅋㅋㅋ

비쥬얼을 위해 치즈도 올려줬어용 

맛잇고 간단하고 칼로리도 낮은 

오트밀 리조또 해보세용❤

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작성자 써니야아앗

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