초간단 저녁 레시피는 그릭요거트로

운동하고 늦게 올 때가 많은데

간단하게 그릭요거트로 저녁을 대체해요.

그릭요거트에 단백질과 건강한 지방

그리고 꼭 견과류 한 봉 뜯어 올립니다!!! 

그리고 있는 과일 하나씩은 무조건 함께 넣어

섬유질과 비타민 무기질을 섭취해요.

건강하고 배부르고 저칼로리에 몸에 좋은 한끼네요