https://geniet.moneple.com/diet_recipe/21600215
일하고 오면 밥차려 먹는것도 일이예요
그러면 대충 라면 끓여먹고 땡치는 날이 많아서 요즘은 샐러드 밀프랩을 만들어요
한번에 4일정도 만들어놓으면 5분안에 근사한 저녁이 뚝딱이예요
집에 있는 채소 아무거나 씻고 털어서 잘라서 한통씩 넣어놓으면 먹기직전에 꺼내서 올리브유랑 발사믹글레이즈 뿌려먹어요
더 허기질땐 호밀빵한쪽이랑 피넛버터조금 더 먹으면 든든하더라고요
밀프랩만들어먹는거 강추입니다
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작성자 아브로삐삐
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