그릭요거트에 과일들

저는 그릭요거트를 집에서 만들어도 먹지만 주문해서 먹기도 하는 편이예요.

꾸덕한 그릭요거트 스타일 보다는 걸죽한 스타일을 좋아하는 편입니다.

다이어트 할때나 아침에 간단한 식사를 원할때 그릭 요거트에 키위나 블루베리 바나나등의 과일들과 견과류를 함께 먹는 편이고 또 시리얼도 함께 먹기도 합니다.

그럼 건강한 한끼의 간편식이 완성됩니다.