저칼로리 사과

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/19122669

 

제목에는 저칼로리 사과라고 했지만 사과의

칼로리가 100g당 57kg으로 의외로 높다고 

하네요! 하지만 칼로리대비 포만감이 높아서 

식사량 조절을 할 수 있고 노폐물 배출을 도와 

체중을 감량시키는데 효과적이라고 합니다~ㅎ

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작성자 킹로또

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