[저칼로리 음식]타피오카 버섯부추전

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/18803933

타피오카 전분은 식이섬유가 풍부하면서도 글루텐 프리여서 밀가루 대용으로 사용하면 다이어트에 많이 도움이 되더라구요.

그기에 몸을 따뜻하게 해주는 부추와 다이어트의 대명사 건강재료 팽이 버섯을 넣어서 액젓으로 간을 한후 부치면 둘이 먹을 때 서로 많이 먹으려고 젓가락이 전쟁을 일으킨답니다.

이번 주말은 타피오카 버섯부추전 어떠실까요?

 

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작성자 지고영

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