단호박죽

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/16171156

 

단호박으로 죽이 젤 손쉽고 영양적으로도 우수하다고 생각합니다

 

재료: 단호박, 우유 또는 생크림, 약간의 소금

 

조리과정: 

1.단호박 깨끗이 껍질째 씻는다

2.칼로 잘게 등분하여 자름

3.물 3배 넣고 푹~~~ 끓인다.

4.우유 또는 생크림 추가

5. 소금간 약간

 

영양 듬뿍. 간편조리 

단호박죽 추천합니다!

 

 

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작성자 제주패스

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