초간단 단호박스프

https://geniet.moneple.com/diet_recipe/15910415

단호박 레시피 공유 공지보고 엄청 반가웠어요.

한동안 단호박에 빠져있었거든요.

단호박도 맛있지만 저는 밤호박을 좋아합니다.

밤호박을 처음 먹었을때 그 충격이란 !

분명 단호박이랑 똑같이 생겼는데 맛은 찐밥맛! 심지어 껍찔까지 맛있는 ~_~

그냥 쪄서 우유와 함께 먹는것도 맛있지만 저는 슾로 즐겨먹어요

전자레인지와 미니 믹서기로 초간단 단호박스프만들수있어요

단호박을 따로 쪄서 조각낸다음 냉동실에 넣어두면 바로바로 먹기 좋구여

아니면 먹을만큼 조각내어 전자레인지에 약간의 물과함께 쪄도 좋아요

그리고!

우유 한 잔을 전자레인지로 살짝 데워요

그 다음 두재료를 믹서기에 넣고 갈갈~~

참 쉽죠잉!

고소한 밤호박 스프 완성입니다

맛있는 다이어트 하세요 ^^

 

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작성자 Milly

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