8월 5일 토요일 목표설정

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어제 게으름 부려서 만보를 못하고 삼천보만 했어요

오늘은 꼭 만보를 넘기겠습니다~ 

오늘 목표는

1 만보걷기

2 물 적당히 마셔 수분 섭취

3 간식 줄이기 입니다

모두 화이팅이요~^^

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작성자 수수깡7

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