https://geniet.moneple.com/diet_plan/73102125
1 새벽운동 - 유산소 운동하기
2 물 2리터 이상 마시기
3 스트레칭 하기
오늘은 이정도 하려구요
새벽운동 끝나니까 개운하다가
조금 졸립기도 하더라구요
금방 적응되리라 생각들어요
건강하고 기분좋은 하루되세요~~^^
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작성자 seabuck
신고글 목요일 다이어트 목표입니다~
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