https://geniet.moneple.com/diet_plan/71465445
- 1. 점심은 쉐이크 먹기
- 2. 만보이상 걷기
- 3. 계단오르기 1회
- 4. 간식 줄이고 물 많이 마시기
- 5. 커피는 아메리카노 마시기
- 6. 홈트 한개 하기
어제도 다이어트는 물 건너갔고!!
주말에 조금 관리해봐야겠어용
즐거운 토요일 잘 보내세요~
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작성자 우리화이팅
신고글 8/17 다이어트 목표 💪
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