7회차 / 다이어트 게시판

오늘의 제가 정한 제 다이어트 목표는 

만보 걷기 + 홈트하기 입니다.

오늘 아침에는 비가 많이 왔었는데 

오후에는 비가 안오고 바람만 엄청 불길래 

나가서 잘 걷고 집에 왔었습니다. 

바람이 많이 불어서 시원해서 좋았네요.

이제 홈트하려고 합니다 같이 수고해요 수고요.