이번주는 천천히

https://geniet.moneple.com/diet_plan/6361964

이번주는 말 그대로 조금씩 할려구요

 

우선 먹고 싶은건 먹는데요

1일 1식을 하구요

저녁에는 야채들로 해서 먹을까 생각중입니다

 

다음주부터는 운동 시작해요

그러면서 좀 더 강하게 식단 조절 해볼께요

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작성자 헤헤헤하

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