https://geniet.moneple.com/diet_plan/50216730
1 만보 걷기
2 덤벨 운동하기
3 하루 명상 15분 하기
4 물 2리터 이상 마시기
1,2번은 완성했어요
나머지도 오후 일정 마무리하면서
짬짬이 해보려 합니다
오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요!
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작성자 seabuck
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