https://geniet.moneple.com/diet_plan/49377442
1 만보 걷기
2 근력 운동하기 15회씩 3세트
3 금주하기
4 물도 같이 많이 마시기
다 지켜보려고 노력할게요~
오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요!!
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작성자 seabuck
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