https://geniet.moneple.com/diet_plan/4894481
1.운동 주3회 꾸준히하기
2.술 줄이기
3.영양제 챙겨먹기
4.밀가루 적게먹고,샐러드 위주로 식단짜기
다욧 목표설정합니다👟
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작성자 새우킬러
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