https://geniet.moneple.com/diet_plan/4141958
매일 꾸준하게 걷기운동하기
조금이라도 계단오르기 하며 체력 올리기
수분보충 많이 하기
매일 조금씩 노력하며 늘려보겠어요
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작성자 다요트시작중
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