이번주 다이어프 목표

요며칠 다시 좀 문란하게 먹었어요

어제도 자정 넘어 짜장라면을 2개나 끓여먹고 잤구요

지금 거의 일주일째 체중이 변동이 없는데 어제 좀 덜 먹었으면 체중이 빠지지 않았을까 싶은게 급 현타오네요

일단 수,목,금,토,일까지 체중계상 2킬로 감량 도전해봅니다

라면만 끊어도 가능할 것 같아서 월요일 아침 체중잴때 좋은 결과 있었으면 좋겠네요