지난주 너무 먹었으니 이제 소식하려구요.

지난주부터 어제까지  스트레스와  신경쓸 일이 많다보니 너무 먹어댄것 같아요.

오늘부터는  소식하는게 목표네요.

당연히 운동은 병행해야겠지요~~~

스트레스 받으면  달달한게 자꾸 땡기는게  큰 문제인것 같아요.

노하우  전수 부탁드려요.

이 그림이 지난주 저의 모싑인것 같아 자극받으려고 올렸어요. ㅎㅎ