매일 운동~

https://geniet.moneple.com/diet_plan/3430663

매일 운동으로 일일 활동목표 꾸준히 채우고 있네요. 이제는 본격적인 식단관리도 해야겠어요.

아침은 유제품.과일

점심은 일반식

저녁은 단백질위주 샐러드

3키로 빼기 프로젝트 들어갑니다

 

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작성자 쫑이js

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