2023년 다이어어터에서 유지어터되기까지

1월1일 91.4kg으로 시작해서 6월7일 78.9kg까지 감량을 했으나 정체기에 접어들어 재미가 없었는데 다시 지니어트 커뮤니티에서 다시 목표를 설정하고 힘내볼게요^^

1차 목표 75kg -> 7월15일

2차 목표 70kg -> 9월15일

3차 목표 67kg -> 11월15일

4차 목표 67kg으로 3년간 유지!!

화이팅!