저의 다이어트 목표!

건강한 몸, 좋은 체력을 가지는 것이 제 1순위 다이어트 목표예요.

그러려면 식단을 할 때 영양 신경써서 잘 챙겨먹고, 운동도 유무산소 운동을 적절하게 하려고 목표를 세우고 있어요.

표면적으로는 인바디 쟀을 때 모든게 표준으로 나오도록 할거예요! 

모두들 화이팅입니다!!!