더도 말도 덜도 말고 5kg만...

2년 전 갑자기 5kg이 늘어나더니 계속 그 상태ㅠㅠ

예전에 입던 하의는 거의 다 없애고 새로 샀답니다. 그런데 괴로운 건 수십년 간 유지되던 몸무게가 갑자기 불어나니 넘 불편하고 부담스럽단 거예요ㅠㅠ 갱년기라 쉽게 빠지지도 않고 당이 떨어져서 식단조절도 못하는 상황이라 답답해요;;;