올해 23년 다이어트 목표설정

올해 다이어트 목표는 몸무게 95kg이었던 몸을 

70kg까지 감량하고, 이후에 근육량을 증가시키는 운동을 해서 복근을 한번쯤 가져보고싶어요.

지금 6월기준으로 20kg감량하고 75kg인 상태입니다 :) 목표향해서 나아가고있습니다. 

올해 모두 목표위해서 파이팅해요!