5kg 감량 목표

https://geniet.moneple.com/diet_plan/2888803
  1. 1.저녁 먹는량 줄이기
  2. 2.저녁 7이후 먹지 않기
  3. 3.운동량 늘리기
  4. 통해서 5kg을 6개월 빼도록 할 계획입니다
  5.  
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작성자 신이사

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