일단 이번 달은 -5kg 목표!

https://geniet.moneple.com/diet_plan/2832145

최종까진 -15kg지만 조급해하지 말고 포기하지 말고 꾸준히만 해보자. 헬스장 가기 귀찮아도 일단 일어서서 나가면 되는거고, 식단 조절 방심하지말고 꼭 지키기.

8월에는 인바디 D라인 만들 수 있길!!

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작성자 섬녀

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