https://geniet.moneple.com/diet_plan/18558472
- 1. 이만보 걷기
- 2. 공복 홈트하기
- 3. 단백질 잘 챙겨먹기
- 4. 밀가루 음식 자제하기
1키로 빼기~가능하겠지요~😊
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작성자 온니아아
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