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하루 만보걷기 목표
기간: 10/1~10/31
걷기 일만보,
저녁7시전에 먹기, 간식은 아아커한잔, 계란2개, 우유1잔
출근 약 3km 걸어서하기
등산 주 2회이상
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작성자 Sansarang
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