이번주 목표에요~

https://geniet.moneple.com/diet_plan/13936160

만보 걷기 

근력운동 하기 -30분

물 자주 마시기

영양제 잘 챙겨먹기 

간식 줄이기

 

이상입니다.

모든 분들의 다이어트 응원합니다.

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작성자 madin

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