이번 주 다이어트 운동 목표✔️

https://geniet.moneple.com/diet_plan/13796836

월요일부터 오늘까지 유튜브 보면서

스트레칭 20분

유산소 운동 30분

고강도 근력 운동 10분 완료 했어요

 

목요일과 금요일도 운동 성공이 목표 입니다✔️

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작성자 선물부자

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