이번주 다이어트 계획 새롭게

이번주 다이어트는 좀 새롭게 해보려고 한다 

목표는 정말로 중요하기 때문이다. 그래서 

이번에 닭가슴살을 여러개를 샀다. 닭가슴살을

먹으면서 단백질을 보충하고 탄수화물을 줄이려는

시도를 한번 처음으로 해보려고 한다. 그냥 티브이에서

헬스트레이너들만 하는건줄 알았는데 지니어트를

하다보니까 나도 한번 시도나 해볼까 하는데 긴장이되는중이다

꼭 좋은일이 있기를 빈다.