다이어트 배달 음식 서브웨이 베지 샌드위치 맛있어요..

 

샌드위치를 먹고 싶은데 막상 다른데는 칼로리가 높아서 고민인데

 

서브웨이에서 빵을 고를 수 있고. 야채가 풍성한 샌드위치가 좋은거 같아서

 

이걸로 선택했어요

 

 

제가 생각한 메뉴는 야채가 풍성하게 들어간 베지 샌드위치를 선택했습니다.  

 

 

위트빵을 선택을 하고 9가지 곡물로 만들어 건강하고 고소한 맛의 곡물빵이라 이걸로 선택하고. 치즈는 신선한 

 

슈레드 치즈로 선택했어요.  

 

 

랜치 소스와 레드 와인 식초를 넣었습니다. 고소한 마요네즈와 레몬즙의 만남으로 고소함이 두배로 느끼는 소스와 레드 와인 식초를 선택했습니다. 야채와 잘 어울릴꺼 같은 소스라 생각하고 선택했습니다

 

 

샌드위치를 받았습니다. 야채가 들어간 베지 샌드위치요.  각종 야채가 들어간 베지는 칼로리는 15cm 인데  209kcal였어요. 제가 소스를 넣어서 칼로리가 조금 올라갔을꺼 같아요.

 

 

집에서 먹으며 매장에 있는 음료수를 안 마실수 있어 좋은거 같아요. 음료보다는 우유랑 같이 먹으면 칼로리가 낮게 먹을 수 있어 좋은거 같아요

 

 

야채가 풍성한 샌드위치를 먹을 수 있는 서브웨이 샌드위치가 좋은거 같아요. 빵도 위트빵이라 곡물빵이라  먹기 좋은거에요. 샌드위치를 다이어트식으로 먹을 수 있어요.

 

        서브웨이  베지(Veggie)  샌드위치 먹어 보는것은 어떨까요?