누가 먹어도 맛있을 애슐리 소스듬뿍 바베큐 닭가슴살

사진속 닭가슴살들이 저희집 쟁여템이에요~

 

운동좋아하는 신랑이 있어서 닭가슴살 이것저것 먹어봤는데.. 요즘은 거의 다 맛있어요 ㅎㅎ 

스팀으로 조리한 닭가슴살들은 퍽퍽함없고 부드럽게 먹을수 있어서 참 좋아요 

 

바로드숑은 저번에 한번 소개했던거라 패스하고 

이번엔 애슐리 듬뿍 바베큐 닭가슴살 가요~

 

총량 130g  

칼로리 188kcal

나트륨 842mg

탄수화물 8g

당류 7g

지방 4.8g

 트렌스지방 0g

 포화지방 1.8g

콜레스테롤 83g

단백질 28g

 

 

칼로리만 보자면 좀 많이 나가는듯 하지만 용량이 130g이고 양념이 쎄서 조금 더 나가는 정도???

샐러드와 먹을땐 드레싱없이 바베큐 양념맛으로 먹어서 칼로리가 확 늘어나진 않아요

누구나 아는 그맛이에요 바베큐맛~ 

어떻게 먹어도 맛있는 그맛이요 ㅎㅎ

렌지에 돌리면 애들도 냄새맡고 주방으로 몰려들어요~

샐러드만 먹고 밍밍한 닭가슴살만 먹기 힘들땐 양념 강렬한 바베큐맛도 한번 드셔보세요~