내가 좋아하는 닭가슴살

내가 즐겨먹는 허닭 스팀 닭가슴살 고추맛

허닭 닭가슴살은 맛은 여러가지 있지만

나는 고추맛이 제일 맛있는거 같아 자주 먹는다 다이어트에도 도움되고 맛도 좋다

성분은 

나트륨 370mg 

탄수화물 4g   지방 2.5g

당류 4g  트랜스지방 0g

포화지방 0g  콜레스테롤 60mg

단백질 18g

단백질 성분이 많아 근육생성에도 도움이

많이 된다.

맛있게 먹고 살도 빼고 일석이조의 다이어트