다이어트 맛있게하기(하림-수비드 닭가슴살,바질&올리브

 

 

 

제품명:하림 수비드 닭가슴살 바질&올리브

 열량:115kal

단백질:21g

당류:1g

포화지방0,6g

트렌스지방:0

 

 

닭가슴살의 퍽퍽함에 질려갈 쯤 수비드라 해서 수분이 74%라 맛도 궁금해 구매했었어요

올리브가 들어가 지방함량이 살짝 올라간것 같고,

처음 열었을때 닭고기와바질, 올리브향이 강하게 올라와 깜놀했어요.

(전자레인지에 30-50초 돌리기도 있지만 끓은물에 봉지채 넣어 2분데우기도 있어요.)

바질이 간이 쎈 느낌이었어요.

수분함량이 높아 구매한건데 향과 간이 생각보다 쎄서 전 별루였어요.