[ 내돈내산 닭가슴살 ] 한끼 통 살 소스 닭가슴살

안녕하세요!

다이어트 하면 닭가슴살을 빼놓을 수가 없는데요!

 

제가 내돈내산 하고 있는 닭가슴살은

소스가 듬뿍 베였는데 촉촉해서

한 입 베어물면 육즙이 팡팡 터지는 것이

 

100명이면 100명 모두 만족한다는

한끼 통 살 소스 닭가슴살 이에요!

 

아무리 맛있는 닭가슴살도

1개 맛만 계속 먹으면 질리니까

 

떡볶이, 양념 치킨, 갈릭, 데리야끼, 허니소이,

핵불닭, 화이트 머쉬룸, 블랙 갈릭, 스리라차 마요,

허니 페퍼 머스타드 10개 맛을 쟁여놓고

 

속세 맛을 즐기며

맛있게 식단 관리를 한답니다!😋

식품이라 스티로폼 박스에 아이스백을 넣어

최대한 신선한 닭가슴살을 배송 받을 수 있게 했고

 

비닐 안에 닭가슴살을 넣어

혹시나 배송 중에 아이스백이 터지더라도

물바다가 되는 일이 없게 배송 되었어요!

한끼 통 살 닭가슴살 블랙 갈릭 맛은

다진 마늘과 굴 소스의 깊은 풍미가 일품으로

굴 소스에 살짝 볶은 채소에

블랙 갈릭 맛 닭가슴살을 넣어

상추에 넣어 쌈싸먹는데

굴 소스의 감칠 맛과

육즙 터지는 부드러운 닭가슴살의 식감이

돋보이는 맛이에요

양념 치킨 맛 닭가슴살은

치킨 집 양념통닭 맛으로

찹스테이크를 해먹었어요!

채소에도 양념이 스며들어

양념 치킨을 찹 스테이크로 재탄생 시켜

먹는 맛이었어요

스리라차 마요 맛 닭가슴살은

태국식 핫 소스와 마요네즈의 조합이 환상으로

제가 좋아하는 양배추 스테이크를

곁들여 먹었어요!

달큰한 양배추와

태국식 매콤한 핫소스의 조합이 별미인데

 

구우면 달큰해지는 양배추가

매운 맛을 중화해줘서

저처럼 매운 거 못먹는 맵찔이도

맛있게 먹을 수 있어요! 🥰

데리야끼 맛 닭가슴살은

중독적인 짭쪼롬한 단짠단짠의 정석으로

채소 넣고 오트밀 넣은

데리야끼 맛 오트밀 리조또를 해먹었어요!

채소 듬뿍 오트밀에 닭가슴살 한 조각 올려 먹으면

단짠을 채소와 오트밀이 흡수해서

너무 짜지도, 너무 달지도 않은

적당히 중독적인 단짠단짠의 맛에

한 끼 순삭이에요! 👍🏻

허니 페퍼 머스타드 맛은

새콤달콤한 머스타드에

페퍼 토핑의 담백함이 담긴 맛으로

1층에 과일 귤, 2층에 양배추,

3층에 허니 페퍼 머스타드 맛 닭가슴살,

4층에 양파를 머스타드 소스에 구운 꼬치를

핑거푸드로 만들어 먹었는데

1개씩 집어먹기 좋고

재료들끼리 궁합이 잘 맞아

완전 맛있어요! 👏🏻

핵불닭 맛 닭가슴살은

볼케이노 소스의 매운 한방으로

달큰한 고구마를 갈아놓은 스프에

토핑으로 넣어 먹었는데

핵불닭의 매운 맛을

달큰한 고구마 스프가 중화시켜 맵지 않고

촉촉하면서도 야들야들하고 보드라운 식감이

최고에요! 🙌🏻

허니 소이 맛 닭가슴살은

찜 닭 집 사장님도 놀란

달큰한 간장 소스가 일품으로

단백질 빵에 채소 얹은

샌드위치를 만들어 먹었는데요!

소스를 별도로 사용하지 않아도

채소와 닭가슴살에 충분히 베여 맛있어요

화이트 머쉬룸 맛 닭가슴살은

고소한 크림 소스와 양송이 버섯의 앙상블이

여운을 남기는 맛으로

크림 소스에 후추와 소금으로 시즈닝 해서

오트밀을 만들어

상추에 싸서 한 입 크기의 쌈으로 먹으면

더 맛있고 저작근이 움직여서 포만감도 좋아요! 😋

갈릭 맛 닭가슴살은

흉내낸 마늘 시즈닝이 아닌

소스 시즈닝에 다진 마늘이 보이는

 

알싸한 마늘 향내가 나는

진짜 K - 마늘이 함유된 닭가슴살로

발사믹 소스 시즈닝한 채소 올리고

갈릭 맛 닭가슴살을 잘게 찢어

스리라차 소스로 마무리 하여

깨소금 솔솔 뿌링뿌링한 샌드위치를

만들어 먹었어요!

말해뭣해요, 그냥 너무 맛있죠! 👏🏻

떡볶이 맛 닭가슴살은

매콤달콤한 황금비율의

학교 앞 분식집 맛 닭가슴살로

발사믹 소스로 시즈닝한 채소에

떡볶이 맛 닭가슴살 한 입 크기로 잘라

샐러드로 만들어 먹었는데요!

육즙 촉촉한 닭가슴살과

채소가 아삭하게 씹히는데

식단 중에 속세 맛 떡볶이가 생각날 때

입터짐 방지로 먹으면 좋을 듯 싶어요!

저는 닭가슴살을 좋아하고

닭가슴살이 정말 맛있어서

한끼 통 할 닭가슴살로 맛있게 식단을 했는데요!

 

한끼 통 살 닭가슴살은

비린내도 나지 않고

퍽퍽하지 않으면서도 촉촉한 닭가슴살인데

 

맛 별로 소스 시즈닝이 되어 있고

소스 시즈닝 양도 많아서 

별도로 소스를 구입할 필요없이

맛있게 닭가슴살을 즐길 수 있다는 것이

장점이에요! ☺️

 

닭가슴살을 내돈내산 하신다면

고단백, 저지방, 저당 등

완벽한 영양 성분에

맛, 육질, 성분까지 갓벽한 맛있는 닭가슴살,

한끼 통 살 닭가슴살 하셔요