귀리

https://geniet.moneple.com/diet_food_review/24130970

탄수화물 줄이려 현미와 귀리 섞어서 밥을 해요

먹기에 거칠고 많이 씹어야해서 맛이 없다하는 분들도 계세요

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작성자 heracchang

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