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공복 운동 할때
공복에 땀 배출하면 혈당이 올라 가는데
이때 수분을 건강하게 채워줘야 한데요
소휘 그린티샷 따뜻하게 공복운동 할때 먹으면
(물론 헬스장 갈땐 시원하게 먹지만
집에서 공복 자전거 탈때 따뜻하게 먹어요)
땀이 진짜 잘나고 혈당 안오르고 속도 편하고
녹차 카테킨 덕에 체지방도 다 타는 기분 입니다
그리고 사무실에서도 커피 대신 요새는
점심 먹고 이거 따뜻하게 한잔 타마시는게 낙이에요!
가끔은 아점으로 두유에 타서 먹기도 합니다 여러모로 활용도 좋고 성분 좋아서 추천해요
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작성자 쏘쏘쏘0
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