다이어트 간식 견과류

입이 심심할때 견과류를 먹어요

하루 적당량을 먹어주면 몸에도 좋죠

한가지만 먹으면 지겨워져서 여러 종류로 다양하게 사놓고 먹고 있어요

씹는 식감도 있고 고소해서 다이어트 간식으로 좋아요

요거트에 같이 넣어 먹어도 좋아요